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  • 감자브로콜리 통밀쿠키 ♥ 최근 활동모습 2011.06.28 09:25

     요즘 통밀로 베이킹에 푹~ 빠졌네요.ㅎㅎ 이번에는 감자브로콜리 쿠키예요. 지난 주말 감자수제비를 해먹고 남았거든요.   재료 : 통밀가루 180g, 감자 120g, 브로콜리 45g, 현미유(식물성유지) 45g,  ...

    icoop생협, 자연드림, 유기통밀가루, 감자, 브로콜리, 쿠키, 간식, 채식

  • vanilla cookie ♥ 최근 활동모습 2011.06.23 16:26

    재료 : 유기통밀가루 120g, 구운견과류가루 1Ts, 아몬드가루 2Ts, 전분 1Ts, 베이킹파우더 1/2ts, 유채유 60g, 시럽(꿀,조청) 50g,  바닐라빈 1/3개(바닐라오일 2~3방울), 소금 약간   만드는 방...

    마크로비오틱,채식,유기통밀가루,icoop생협,홈베이킹,간식,바닐라,쿠키

  • 오트밀바 (with 락앤락 글라스 유로) ♥ 최근 활동모습 2010.06.19 09:09

    우리집 영양 간식이랍니다. 남편도 출근할 때 챙겨주고, 아이들 출출할 때 하나씩!! ^^무엇보다 밀가루 같은 가공품보다는 곡류,견과류가 들어있어 좋지요. 생각보다 간단하고 쉬우니 여러분들도 한 번 도전해보세요! 아마도.. 자주 만들어 먹게 될거예요.^^&nbs...

    간식, 유로, 클래식, 견과류, 채식, 레시피, 호두, 오트밀, 아몬드, 오트밀바, 영양

  • 시금치 들깨 된장국 ♥ 최근 활동모습 2010.04.19 11:31

     '시금치 들깨 된장국' 재료 : 시금치 1단, 들깨가루2T, 된장 2T( 단, 집된장의 경우는 양을 조절하도록 합니다 )            &nbs...

    채식,시금치된장국,들깨,건강,쌀뜬물

  • 채식 초콜릿 퍼지 케익 ♥ 최근 활동모습 2010.04.08 23:04

    저 초콜릿이 줄줄 흘러 내리는 자태는 언젠가 꼭 해보고 싶었던 그런 거여서 크아~~ 정말 먹음직 스럽지 않나요 ~정말 정직하게 생긴 모양에 맛도 정직하고 초콜릿이 한입에 휘몰아 치는 그런 초코케익이죠 ㅋㅋㅋ오호라~~~ 니가 진정 초콜릿 퍼지로구나!!!+_+~~~초콜릿에...

    채식, 간식, 케이크, 레시피, 초콜릿퍼지케잌

  • 채식 고구마쿠키 ♥ 최근 활동모습 2010.04.08 22:55

    고소하고 담백하고 뭔가 익숙한 맛이예요 ㅋ 어디서 먹어봣지?? 이런맛?별로 달지도 않고 바삭바삭 구수한맛에 자꾸 손이가는 그런쿠키 반죽엔 설탕을 적게 넣기 때문에 윗면에 설탕을 솔솔 뿔려서 구우면 고구마향도 더 많이나고 구수한게 좋아요 ㅋ위에 설탕 안뿌리고 구우면 좀&...

    채식,쿠키,레시피,간식,고구마,두유

  • [산촌 (관훈동)] 해외에서 더 유명한 인사동의 사찰음식 전문점 ♥ 최근 활동모습 2010.03.28 10:25

    깊은 산속에서 자라나는 야생초인 신선한 야채와 산나물을 사용하여 계절별로 다양한 요리를 내놓는 산촌의 사찰음식 인사동 산촌은 서울에서 최초로 생긴 사찰음식 전문점이다.1981년 정산 스님이 “사찰음식으로 포교하겠다”며 차린 곳.정산 스님은 1961년 15세 때 부산 범...

    맛집, 산촌, 인사동맛집, 채식, 사찰음식, 점심, 정산스님, 채식식당, 웰빙맛집

  • [무한지대]3월 9일 화요일 취재연락처 - 골라먹는 재미, 골라먹는 맛! 별별 뷔페 열전 ♥ 최근 활동모습 2010.03.28 10:17

    <골라먹는 재미, 골라먹는 맛! 별별 뷔페 열전>■ 에비슈라(해산물뷔페) 02-3443-4455■ 육해공뷔페(고기뷔페) 032-438-8283 / 032-446-8283■ 러빙헛(채식뷔페) 02-576-9637■ 갑천하(중식뷔페) 02-953-4652, 3■...

    뷔페,맛집,채식

  • [위푸드케어스 (신사동)] 채식 & 약선 코스요리 전문점 (기본코스) ♥ 최근 활동모습 2010.03.26 01:26

    위푸드케어스(We Food Care's) 기본코스에 나오는 채식불고기. 메뉴판을 담아봤어요..기본으로 나오는 생야채 샐러드 3종류 외에 서비스로 3종류가 더 나왔다.  막걸리도 한 잔... ^^단품으로 시킨 미역콩국수위푸드케어스(We Food Care&#...

    맛집, 신사동맛집, 채식식당, 위푸드케어스, WeFoodCares, 채식, 박춘서, 생채식, 위혜숙, 웰빙맛집

  • 평화가 깃든 밥상 - 쉽고 소박한 문성희의 자연 요리 ♥ 최근 활동모습 2010.03.25 14:43

    책소개 몸과 마음이 평화로워지는 자연 밥상 '문성희의 자연식 밥상 강좌'를 통해 많은 이들에게 행복한 밥상을 선사하고 있는 저자, 문성희가 자연 속에서 개발한 자연 요리 레시피 『평화가 깃든 밥상』. 20여 년간 요리 학원 원장으로 살면서 맛있고 화...

    평화가 깃든밥상, 문성희, 채식, 자연요리

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