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좁쌀 여드름
♡사랑의편지
2019.01.20 13:17

 좁쌀여드름, 락앤락

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출처 : csi1203 - 좁쌀 여드름
원문 : http://blog.bethe1.co.kr/csi1203/2645273

우리 얼굴 피부에서 특히 이마에 많이 나는게 좁쌀여드름이라고 하네요. 얼굴에 좁쌀여드름이 생겨서 엄청 신경쓰이네요. 왜 생겼는지 어떻게 없애는지 고민중이네요.
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사랑하는 어머님께!
♡사랑의편지
2018.03.17 07:54

 락앤락과 나, 행복추구,어머니,사랑의 편지.

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출처 : csi1203 - 사랑하는 어머님께!
원문 : http://blog.bethe1.co.kr/csi1203/2643841

락앤락에서 진행하는 이벤트에 사랑의 편지가 있었는데 그날 편지 쓰고 벌써 6이라는 세월이 지나고 그사이 어머님이 돌아가신지 1년이 지났네요.
나이가 먹으면서 어머님이 더욱 그리워지고 많은 추억을 남기지 못한것이 아쉽고 후회스럽군요.
지금은 어머님이 얼마나 훌륭하고 자랑스러운지 몰라요.
그때는 잘 몰랐는데.....
사랑하는 우리 어머니!
너무 고생만 하고 가셔서 죄송합니다.
1년이라는 세월을 보내고 이렇게 나만의 시간속에서 이렇게 글을 남기네요.
우리딸을 위해서 더욱 열심히 살아야 겠네요.
2643841

[스크랩] 르까프와 함께하는 락앤락 써포터즈 워킹클래스 1차
♡사랑의편지
2011.09.30 09:53

 락앤락,행복추구,이벤트,클래스,

댓글 (2)
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출처 : csi1203 - [스크랩] 르까프와 함께하는 락앤락 써포터즈 워킹클래스 1차
원문 : http://blog.bethe1.co.kr/csi1203/2612880

출처 : info ( 운영자 ) - 락앤락 써포터즈의 활동모습과 다양한 정보를 보실 수 있습니다.
원문 : http://blog.bethe1.co.kr/info/2612755

분야 : 르까프와 함께하는 락앤락 써포터즈 워킹 클래스
일정 : 바르게 걷는 법을 배우고 함께 걸어보기
장소 : 올림픽 공원
시간 : 2011년 9월 26일 10:00 ~ 12:00
 

많은 분들의 관심을 모았던 르까프와 함께하는 락앤락 써포터즈 워킹 클래스가
오늘 올림픽 공원에서 있었습니다.
푸짐한 선물이 예고되어있어 엄청난 신청률을 기록했던 워킹클래스!
르까프에서 지원해 주신 워킹화와, 락앤락 비스프리 물병, 간식이 제공 되었습니다.
간단히 제품을 설명하는 시간을 가졌는데요, 보다 효과적인 활용법을 배울 수 있었답니다^^ 
훈남 트레이너님과 함께한 준비운동시간! 워킹의 기본에 대해서 재미있게 가르쳐주셨습니다
워킹 클래스인 만큼 걸으면서 그 효과를 배워야 하겠죠? 보폭을 맞춰가며 즐겁게 워킹!
아름다운 경치를 배경으로 평소 운동방법에 대해 의견을 나누며 즐겁게 참여 하셨습니다
1시간 걷는 코스에서 반정도 지난 시점에서 휴식시간을 가졌는데요
트레이너님께 운동과 관련한 다양한 질문이 쏟아져서 열심히 대답을 해주셨답니다
워킹 클래스를 빛내준 선물과 함께한 회원님들 모습이네요. 즐거워보이시죠?^^
휴식 이후 단체사진 촬영하며 남은 코스도 열심히 참여하실 것을 다짐 하셨습니다.
트레이너님의 개인지도를 즐겁게 경청하시는 회원님의 모습 보기 좋네요^^ 
출발하기 전 배웠던 바르게 걷는 자세를 유지하기위해 노력하며 열심히 걸으셨답니다.
준비운동만큼이나 중요한 몸풀기 스트레칭~ 스트레칭도 워킹할때처럼
무리가 되지 않는 선에서 가볍게 풀어주는 것이 중요하다는 것을 배웠습니다.
조금 더운 날씨였음에도 즐겁게 참여해주셨던 회원님들!
바쁜 생활 속에서 걷는 운동조차 힘드셨는데 운동하는 습관을 들일 수 있을 거 같다며
좋아하신 분들이 많았습니다.
 
저희 클래스는 11월까지 계속되는 거 아시죠?
지금 10월 클래스 신청이 시작되었으니 참여 부탁 드리구요,(참여하러 가기)
다음에는 한강공원에서 이루어진 워킹클래스의 즐거운 후기를 전해드리도록 하겠습니다.
 
즐겁게 참여해주신 모든 회원님께 감사 드리오며
매일 걸으며 건강해지시는 회원 여러분의 모습 기대하겠습니다!
2612880

락앤락써포터즈 5월이벤트 - 사랑의 편지쓰기
♡사랑의편지
2010.05.06 17:37

 5월이벤트, 사랑의편지, 락앤락, 써포터즈

댓글 (1)
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출처 : csi1203 - 락앤락써포터즈 5월이벤트 - 사랑의 편지쓰기
원문 : http://blog.bethe1.co.kr/csi1203/2591235

 
사랑하는 친정어머님께!!
가정의달 5월이 되면 유난히 더욱 생각이 나지만 결혼생활로 제대로 찾아뵙지도 못해서 정말 죄송합니다.
어머님이 쓰러지신후 제대로 생활도 못하시고 오직 오빠만 믿고 의지하고 생활하시는 모습이 정말 가슴이 아픕니다.
마음 같아선 어머님을 제가 모시고 싶지만 그조차 여의치 못하다고 생각하니 더욱 죄송할 뿐입니다.
자식을 키우고 살다보니 어머님 생각이 더욱 절실해 질줄....이렇게 건강하고 예쁘게 낳아주신게 얼마나 감사한지 모릅니다.
언제나 건강하시고 행복하시길 바랍니다.
사랑합니다.오래오래 사세요.
 
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